reklama
kategoria: Zdrowie
28 październik 2025

[2/3] Pokolenie Z - Z jak zestresowane (badanie świadomości stresu wśród nastolatków)

fot. nadesłane
Dla wielu nastolatków stres nie jest wyjątkową sytuacją – 57% młodzieży deklaruje, że odczuwa go niemal codziennie. Mimo to wciąż brakuje przestrzeni, by mówić o nim otwarcie. Wyniki badań w ramach akcji „POLećmy ze wsparciem” pokazują wyraźnie: młodzi ludzie doświadczają chronicznego stresu związanego ze środowiskiem szkolnym. 68% badanych wskazuje na sprawdziany i nadmiar materiału jako główną przyczynę napięcia, dodatkowo, 32% odczuwa stres związany z relacjami rówieśniczymi. Dla 43% stres ma związek z wyglądem zewnętrznym i samooceną. Młodzież rzadko zgłasza swoje trudności dorosłym, bo czuje się niezrozumiana, obawia się reakcji lub nie chce nikogo martwić. To ważny sygnał dla dorosłych. Nastolatki wskazują potrzebę wsparcia i nauki radzenia sobie ze stresem.
pogoda Kędzierzyn-Koźle
3.2°C
wschód słońca: 07:43
zachód słońca: 15:48
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Kędzierzynie

kiedy
2026-01-16 17:00
miejsce
Gminny Ośrodek Kultury, Reńska...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-29 19:00
miejsce
Hala Azoty, Kędzierzyn Koźle, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-02 18:00
miejsce
DK Chemik, Kędzierzyn Koźle, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-03-18 19:00
miejsce
Klub Kameleon, Kędzierzyn Koźle,...
wstęp biletowany